Selbstmanagement / Prävention

Erfahrungsorientiertes Selbstmanagement-Programm -
ein kompaktes Training über zehn Wochen

Mehr Gesundheit, Gesundheitsbewusstsein und Lebensfreude erlangen und dadurch auch neue Teamstärke gewinnen
mit einem kurzen Audiosequenzen über 10 Wochen (Hörbuch und Buch). 

  • Wissenschaftlich entwickelt, klinisch erprobt,betrieblich bewährt
  • Alltagsintegriert: Optimiert Zeit, Raum und Kosten
  • Vermittelt salutogenetische Basiskompetenzen
  • Ausgezeichnet mit ”Audi Production Award”
  • Für gesundes Verhalten und ein gelingendes Leben
  • Für eine individuelle passende Lebensführung


Produkt-Set: Hörbuch, Buch und Übungsutensilien

Das Schulungskonzept ist als Produkt-Set ab sofort zum Einführungspreis erhältlich und kann hier bestellt werden - bitte
nutzen Sie für Ihre Bestellung unser E-Mail-Formular.

Der Einführungspreis beträgt für ein Packungs-Set 99,-- € inkl. MwSt.zzgl. Versand (1x Lizenz für den privaten Gebrauch). Umfang: 1 Packung mit Audio-CD und USB-Stick (MP3-Dateien / 10 Sequenzen / 214 Min.), Begleitbuch und allen notwendigen Übungsutensilien. Firmenlizenzen: Gerne beraten wir Sie und erstellen Ihnen ein individuelles Angebot. Bitte kontaktieren Sie uns (Ansprechpartnerin: Nicole Zerr / Beratung).


Ein besonderer Schlüssel für Ihre Gesundheit und 
die Gesundheit Ihrer Mitarbeiter

aufhorchen³ (aufhorchen-hoch-drei) ist ein Selbstmanagement-­Programm mit 10 ca. 20-minütigen Praxis­anleitungen.

  • Die 10 Schlüssel für grundlegend bessere Denk-, Fühl- und Verhaltensmuster führen den Teilnehmer über 10 Wochen
    durch ein alltagsorientiertes Trainingsprogramm.
  • Lehr- und Lernelemente sind Audiose­quenzen, Primingelemente (Haftnotizen) und ein begleitendes Text- und Übungsbuch.
  • Die selbsterklärenden Anleitungen bedürfen weder Coach, Trainer noch besonderer Location und bieten eine zeit-,
    raum- sowie kostensparende zeitgemäße Alternative zu herkömmlichen Inhouseschulungen.

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Weitere Informationen finden Sie hier:

 


aufhorchen-hoch-drei: Packung mit Begleitbuch...

... und Übungsuntensilien




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