Neue Podcastfolge: aufhorchen-hoch-drei

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Was kann ich selbst tun, um gesund zu werden oder zu bleiben?

Das eigene Zutun und die Selbstverantwortung des Menschen sind wichtig, um gesund zu werden und, um gesund zu bleiben. Oft fällt es uns schwer uns reflexiv mit wichtigen Dingen zur Gesunderhaltung zu befassen oder gar den „inneren Schweinehund“ zu überwinden - aktiv mit Körper, Seele und Geist etwas für sich und seine Gesundheit zu tun.

Wir haben hierzu ein audiosensuelles Hör- und Übungsprogramm entwickelt, für gesunde und kranke Menschen, um sich eigenverantwortlich und gezielt mit wichtigen Bereichen von Körper, Seele und Geist zu befassen. 

Jetzt neu in unserem Videopodcast

 

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